urodaiwlosy.pl

FBemaillinkTwitterlink

sobota, 17 listopada 2018

Kiedy zacząć stosować krem przeciwzmarszczkowy? Moje podejście do pielęgnacji anti-age

O moje zdanie w tym temacie pyta regularnie wiele z Was, co w ogóle mnie nie dziwi, bo odpowiedź na tytułowe pytanie wcale nie jest prosta. Oczywiście, o ile odrzucimy najpopularniejsze, błędne moim zdaniem podejście, dotyczące kierowania się wiekiem podanym na opakowaniu kremu. Kiedy zacząć stosować krem przeciwzmarszczkowy? Czym moim zdaniem jest w ogóle pielęgnacja przeciwzmarszczkowa? Czy jesteś na to jeszcze za młoda? O moim podejściu do pielęgnacji anti-age opowiem Wam właśnie dzisiaj!

Kiedy zacząć stosować krem przeciwzmarszczkowy

Pielęgnacja zapobiegająca zmarszczkom, czy usuwająca zmarszczki?


Jednym z największych kłamstw urodowych naszych czasów jest moim zdaniem to, które mówi, że zmarszczek można się POZBYĆ stosując krem za 5, 50, 500 zł (bez znaczenia!). Otóż jedynym sposobem na pozbycie się zmarszczek w momencie, kiedy już wystąpiły, jest sięgnięcie po mocniejsze metody, jak botoks, kwasy, mikrodermabrazje i wszelkie sposoby złuszczające naskórek, a więc i mogące spłycić zmarszczki. Pielęgnacja przeciwzmarszczkowa powinna więc być ZAPOBIEGANIEM, a nie walką ze zmarszczkami. Bo jaki sens odnaleźć można w biernym czekaniu na pierwsze zmarszczki do 30-tki albo i krócej (jednocześnie zaniedbując skórę, więc przyczyniając się do ich szybszego pojawienia), a następnie w pokornym pomaszerowaniu do drogerii, wybraniu jednego kremu z półki 30+ i oczekiwaniu na efekty, które pewnie nie nastąpią? Znacznie lepszym pomysłem jest dbanie o cerę dostosowanymi do jej potrzeb produktami (czyli nie w oparciu o liczbę na opakowaniu, ale o skład!) i jednoczesne maksymalne opóźnienie pojawienia się pierwszych, a później i kolejnych zmarszczek! Zastanawiasz się pewnie więc kiedy zacząć stosować krem przeciwzmarszczkowy?

Kiedy zacząć stosować krem przeciwzmarszczkowy?


Kiedy tylko uważasz za stosowne, ale nie krem, ale pielęgnację przeciwzmarszczkową. W moim odczuciu zaczynanie pielęgnacji w momencie pojawienia się zmarszczek jest zupełnie bez sensu, a odpowiednią lekką pielęgnację nawilżającą, czy tonizującą można zacząć stosować już w wieku nastoletnim i tak, w pewnym sensie będzie to również pielęgnacja przeciwzmarszczkowa. W końcu poprzez nawilżanie i dbanie o skórę będzie zmarszczkom ZAPOBIEGAĆ. Podkreślając oczywiście po raz kolejny, że właśnie o zapobieganie tu chodzi i zupełnie nie uważam kremu z napisem "przeciwzmarszczkowy" za pielęgnację przeciwzmarszczkową. Ba, często te, które nie mają takowego napisu będą sprawdzały się znacznie lepiej. Czas lekko po 20 roku życia to idealny moment na wprowadzenie produktów opartych o witaminę C oraz kwas hialuronowy. 

Produkty z witaminą C:


Produkty z kwasem hialuronowym:


Później, ale wcale niekoniecznie później, bo zależy to oczywiście od potrzeb oraz stanu skóry, świetnym wyborem jest retinol oraz kolagen, ten drugi koniecznie dobrej jakości. Wszystkie te cztery składniki to moim zdaniem podstawia pielęgnacji przeciwzmarszczkowej, a jednocześnie zestaw, który działa cuda. Nawet jeśli miałybyście używać kremu z napisem 50+ mając lat 20 albo kremu dla dwudziestolatki mając lat 50. Liczba na opakowaniu nie ma znaczenia!

Produkty z retinolem:


Kiedy zacząć stosować krem przeciwzmarszczkowy

Jak to wygląda u mnie?


Moje podejście do pielęgnacji przeciwzmarszczkowej to właściwie podejście całej damskiej części mojej rodziny. Zarówno moja mama jak i moja babcia kierowały się podobnymi zasadami, oczywiście ze znacznie mniejszym dostępem do różnych produktów. Obie, podobnie jak ja, zaczęły stosować kremy nawilżające jeszcze przed 20 r.ż. O pielęgnacji, podobnie jak i porządnym demakijażu, który również do pielęgnacji zaliczam, pamiętam każdego dnia. Czy mi się to opłaci - zgaduję, że dam Wam znać za jakiś czas :) Na razie jestem miesiąc przed swoimi 26-tymi urodzinami i żadne zmarszczki mnie nie nawiedziły. Oby jak najdłużej! Nigdy nie zastanawiałam się bezpośrednio kiedy zacząć stosować krem przeciwzmarszczkowy, był to dla mnie naturalny wybór i naturalny proces dbania o cerę jako całość - nawilżanie, złuszczanie, odżywianie, pielęgnacja przeciwzmarszczkowa, który jednocześnie jest właśnie świetną prewencją samą w sobie. 

***
Jak to wygląda u Was? Zgadzacie się ze mną?



37 komentarzy:

  1. Moje podejście do pielęgnacji jest bardzo podobne. Ja jednak unikam takich kremów, które dedykowane są określonym przedzialem wiekowym. Wykonuję staranny demakijaż, unikam mocno kryjących podkładów, ktore wyruszają mi skórę. Dobre serum nawilzajace, krem, kwasy, mikrodermabrazja- to moja pielegnacja, wsluchuje sie w swoja skórę, nie dopuszczam do przesuszenia. Dodam, ze mam 32 lata i ani jednej zmarszczki

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Brzmi świetnie, mam nadzieję, za te kilka lat również nadal nie mieć żadnej :) Też zauważyłam, że niestety ciężkie podkłady na co dzień wpływają na skórę. Staram się zawsze używać pod nie sporo kremu.

      Usuń
  2. fajnie, że podałaś produkty z różnych półek cenowych. osobiście zawsze wolę szukać tanich perełek :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja raczej też, chociaż jeśli coś jest super, to mogę zapłacić więcej, nawet sporo wiecej. Mam kilka takich perełek :)

      Usuń
    2. No i jeszcze tak myślałam o tym wszystkim i doszłam do wniosku, że jak najbardziej lubię dbać o siebie. Myślę, że to ważne, aby słuchać tego, czego potrzebuję mój organizm. Ale też nie mam problemu z tym, że kiedyś pojawią mi się zmarszczki/siwe włosy itp. Już teraz moje ciało nie jest "idealne", ale ja nie mam wewnętrznej presji na perfekcyjny wygląd i chciałabym, aby więcej kobiet doceniało swoje ciało zamiast skupiać się na "niedoskonałościach" - mówię tak po rozmowach z kobietami z najbliższego otoczenia.

      Usuń
  3. No, do dwudziestki mam jeszcze 2 lata, a też już zastanawiam się nad preparatami przeciwzmarszczkowymi. Jaki produkt mógłby być takim pierwszym? Co poleciłabyś?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. A jaki masz typ skóry? Używasz czegokolwiek na ten moment? :)

      Usuń
    2. Mam cerę tłustą, skłonną do zapychania. Ogólnie nie używam nic specjalnego, staram się jednak regularnie złuszczać (teraz używam peelingu z Orientany, jako enzymatycznego i czasami mechanicznego oraz chusteczek złuszczających z Tołpy, które poleciła mi koleżanka i na razie nie mam o nich zdania) i nawilżać (często nakładam żel aloesowy Holika grubszą warstwą na noc, w pozostałe nic, by skóra się zregenerowała). Twarz myję mydłem cedrowym Agafii, tonik mam Manuka z Ziaji i krem nawilżający 2w1 Mixa. I Effecelar Duo, jak pojawi się coś gorszego. Taki trochę misz-masz :) Dodam, że nie maluję się prawie wcale, tylko na większe wyjścia.

      Usuń
    3. Dodałabym serum z witaminą C do tego :)

      Usuń
    4. Dzięki za radę, na pewno poszukam takiego :)

      Usuń
    5. Hej, to jeszcze raz ja :)

      Czy esencja odmładzająca Resibo sprawdzi się?
      Wklejam skład, bo niestety nie jestem dobra w ich odszyfrowywaniu :(
      Aqua, Prunus Armeniaca Kernel Oil, Glycerin, Propanediol, Butyrospermum Parkii Butter, Ascorbyl Tetraisopalmitate, Sclerocarya Birrea Seed Oil, Tocopherol, Solanum Lycopersicum Fruit/Leaf/Stem Extract, Jania Rubens Extract*, Lysolecithin*, Sclerotium Gum*, Xanthan Gum*, Pullulan*, Sodium Carrageenan*, Benzyl Alcohol, Dehydroacetic Acid, Phenethyl Alcohol*, Sodium Phytate*, Citric Acid, Parfum, Linalool, Geraniol *składniki certyfikowane

      Usuń
    6. Ta esencja ma dużo olejów w składzie, witaminę E i kilka ekstraktów. Nie jestem do końca pewna czy do Twojej tłustej cery to jest dobry pomysł. Jeśli chcesz jakąś azjatycką esencję to polecam Secret Key Starting Essence, jest w formie wody.

      Usuń
  4. 100% sie zgadzma. Niestety mimo, ze ja zaczęłam pielegnacje skory juz w wieku 16 lat zmarszczki w wieku 20 i tak mnie dotkneły. Nie sa one mocne i widoczne, ale są. Aktualnie stosuje juz pierwsze maseczki z kwasem hialuronowym, serum, będe myślała o kolejnych stopniowo. Mysle, ze zmarszczki ot nie tylko kwestia pielegnacji a genów i stylu zycia. Jesli interesuje sie pielegnacji AntiAging pomyśl o masazach :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja uwielbiam masaże! Sporo robię :) Geny i styl życia to oczywiście baaaardzo dużo

      Usuń
    2. A od siebie poleciłabyś jakieś ? Równeiz jestem fanką i chętnie bym na ten temat pogadała hah

      Usuń
  5. Oo zainteresuje się bardziej kosmetykami z Wit c i kwasem hialuronowym bo ostatnio przyznaje sie bez bicia, że olalam sobie porządną pielęgnację :o Także ten post pojawił się w dobrym momencie, dzięki :D

    OdpowiedzUsuń
  6. Swietne tekst. Zgadza sie w 100%. Pielegnacja ma duzy wplyw ale mysle ze tez geny. 😊 A co bys polecila pod oczy?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Jeśli chodzi o ten obszar, to moim zdaniem kluczem jest bardzo porządne nawilżanie oraz niewysuszanie w miarę możliwości. Ja mam cienie pod oczami i używam mocnych korektorów na co dzień, ale radzę sobie właśnie bardzo porządnym nawilżaniem. Mój hit to krem Riche z Yves Rocher.

      Usuń
  7. Ja jeszcze dodałabym stosowanie ochrony przeciwsłonecznej i picie odpowiedniej ilości wody :D

    OdpowiedzUsuń
  8. Hej, świetny post, mam pytanie co do tych serum: używasz ich naprzemiennie, mieszasz razem? Gdzieś czytałam, że dziewczyny np. to serum z paese dodają do innych. Lepsze będzie robienie takiego mixu czy jednak bez szaleństw? ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Naprzemiennie w zależności od potrzeb, ale kwas hialuronowy bardzo często mieszam z innymi produktami :)

      Usuń
  9. Wg mnie najważniejszym i najbardziej skutecznym kremem przeciwzmarszczkowym jest krem z filtrem, a tego warto używać już od najmłodszych lat :)

    OdpowiedzUsuń
  10. Bardzo fajny tekst i na czasie, biorąc pod uwagę obecną pogodę i wysuszone powietrze w pomieszczeniach, które nie ułatwiają pielęgnacji przeciwzmarszczkowej. Kiedyś polecałaś pod oczy krem z Lierac Diopti, a co sądzisz o linii Premium zarówno pod oczy jak i do twarzy? Warto zainwestować w tak drogie kosmetyki czy znasz jakieś tańsze i równie dobre odpowiedniki?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. A podrzucisz składy tych kosmetyków, które Cię interesują?

      Usuń
    2. Jedwabisty krem przeciwstarzeniowy Lierac Premium
      Skład:
      Aqua (Water), Dimethicone, Glycerin, Caprylic/Capric Triglyceride, Butylene Glycol, Rosa Hybrid Flower Extract, Elaeis Guineensis (Palm) Oil, Cetyl Alcohol, Glyceryl Stearate, Nylon-12, Parfum (Fragrance), Gossypium Herbaceum (Cotton) Seed Oil, Linum Usitatissimum (Linseed) Seed Oil, Peg-75 Stearate, Dimethicone Crosspolymer, Bambusa Arundinacea Stem Powder, Tocopheryl Acetate, 1-2 Hexanediol, Caprylyl Glycol, Chlorphenesin, Ceteth-20, Steareth-20, Acrylates/C10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer, Ammonium Acryloyldimethyltaurate/VP Copolymer, Tromethamine, Teprenone, Sodium Hyaluronate, Cycnoches Cooperi (Orchid) Flower/Leaf Extract, Propylene Glycol, Geraniol, Hexyl Cinnamal, Amyl Cinnamal, Tocopherol, Sodium Benzoate, Citric Acid, Sodium Salicylate, Tropolone, Potassium Sorbate, Tetrasodium Glutamate Diacetate, Acetyl Hexapeptide-51 Amide, Sodium Hydroxide, CI 19140 ( Yellow 5).

      Lierac Premium krem pod oczy:
      Aqua, cyclomethicone, nylon-12, dicaprylyl carbonate, sucrose polystearate, hexyldecyl laurate, hexyldecanol, caprylic/capric triglyceride, butylene glycol, Glycyrrhiza glabra leaf extract, Macadamia ternifolia seed oil, Papaver somniferum seed oil, Prunus armeniaca kernel oil, Simmondsia chinensis seed oil, sodium polyacrylate, acetyl hexapeptide-8, sodium hyaluronate, propylen glycol, hydrogenated polydecene, Ribes nigrum fruit extract, glycerin, sodium benzoate, hydrogenated polyisobutene, potassium sorbate, sodium salicylate, dimethicone, mica, cyclopentasiloxane, trideceth-6, PPG-5 laureth-5, CI 77491, caprylyl glycol, citric acid, PEG/PPG-18/18 dimethicone, CI 77891, tocopherol.

      Usuń
    3. Podoba mi się skład pierwszego, drugi nieco gorszy :) Polecam pod oczy również bardzo Yves Rocher Riche

      Usuń
  11. Moje pytanie związane jest z Twoim poprzednim wpisem dotyczącym perfum. Czy mogłabyś stworzyć post związany z tym jak rozpoznać ich podróbki, jakieś żelazne reguły? Wiem, że kluczową kwestią jest cena, ale czasami można trafić na zapachy tańsze o np. 50 lub 70 zł lub testery dlatego chciałabym wiedzieć czy się kierować:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Pierwsza najważniejsza zasada to to gdzie kupujesz :) Są sprawdzone sklepy ale i takie, które są znane ze sprzedaży podróbek. Na wizażu jest lista. Plus opakowanie, korek, nazwa, wszelkie nawet minimalne zmiany to znak podróbki

      Usuń
  12. Masz taką jasną cerę, czy to takie światło?:) Ja uważam, że nie ma czegoś takiego jak za wczesna prewencja przeciwstarzeniowa. Brzmi to kompletnie idiotycznie. Wiadomo, że zasadzamy się tu głównie na trzech filarach: ochronie przeciwsłonecznej, nawilżaniu i zdrowym jedzeniu. Każda troskliwa matka wprowadza te zasady jak najwcześniej i naturalnym jest, że dziecko, a później nastolatka i dorosła kobieta będzie tak postępować. Tak przynajmniej było u mnie:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. akurat nawilżanie nie ma żadnego działania które mogłoby zostać uznane jako prewencja przeciwzmarszczkowa

      Usuń
    2. Światło :) Chociaż cerę mam trochę jaśniejszą od reszty ciała bo wykonuję bardzo dużo złuszczania w pielęgnacji

      Usuń
  13. Ja używam fitomed krem przeciwzmarszczkowy skład: Aqua, Camellia Sinensis (White Tea) Leaf Extract, Argania Spinosa Oil, Persea Gratissima (Avocado) Oil, Theobroma Cacao Seed Butter, Butyrospermum Parkii (Shea) Butter, Hydroxyethyl Acrylate, Sodium Hyaluronate, Glycerin, Sodium Acryloyldimethyl Taurate Copolymer, D-Panthenol, Trilaureth-4-Phosphate Caprylic/Capric Triglyceride, PEG-7 Glyceryl Cocoate, Phenoxyethanol, Ethylhexylglycerine.

    Jest ok? Mam 23lata, właściwie to 24 za chwilę :) Wklepuję palcami dookoła oczu i pod oczami.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Jest okej! :) Jeśli chciałabyś coś dodać, to możesz pod krem stosować kwas hialuronowy lub serum z witaminą c :)

      Usuń
  14. Krem przeciwzmarszczkowy jak sama nazwa wskazuje jest kremem zapobiegającym powstawaniu zmarszczek :) i tak a nie inaczej należy to rozumieć. Żeby pozbyć się zmarszczek to faktycznie trzeba sięgnąć po coś mocniejszego. Dlatego warto już od 25-30 roku życia stosować tego typu kremy aby opóźnić naturalny proces starzenia się skóry i powstawania zmarszczek. Choć znam i takie cuda, które nieco niwelują już powstałe zmarszczki ale jest to oczywiście efekt tymczasowy.

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za Twój komentarz. :) Staram się odpowiadać na wszystkie pytania. Jeśli Twoje pominęłam, zadaj je raz jeszcze, bo czasem część mi umyka.

Komentarze zawierające spam, lokowanie produktów i linki reklamowe do innych stron nie będą publikowane.